Shinrin-yoku三宮 森林浴体験 2023年度 第１回目(2023.4.16）実施しました。
雨上がりの森。緑がこんなにも美しいとは・・・。
森へ入る前と入った後、どんな変化があったか、自分で認知しやすいように
お互いスマホで写真を撮りあいっこしました。
肌の透明感が増した。
顔の表情が柔らかくなった。うれしいですね。
今の気持ちは？
気持ちが軽くなりました。
疲れが心地いいです。
森は、最高に綺麗な森で、自然を感じる。幸せを感じる。
ここに今日来ることができて、元気で歩けて、ありがたいと思った森林浴。
体験してみてはじめて気づく。
この次はどんな森を、私たちに見せてくれるでしょうか。
次は５月21日（日）09：30～11：45 石川県樹木公園にて。
※写真撮影は参加者さん。
